FLOWIN® PILATES edice 2022

DVD FLOWIN^® PILATES I.

Ladné, posilovací a protahovací cvičení zaměřené na hluboký stabilizační systém a soulad s dechem. Je vhodné pro správné držení těla, vyrovnání svalových dysbalancí, koordinaci pohybu, správnou funkci páteře a formování postavy. V konceptu FLOWIN^® PILATES využíváme cvičební pomůcku FLOWIN^®, která nám některé cviky pilates usnadní v jejich plynulosti, jiným přidá na obtížnosti, ale především je oživí a obohatí.

DVD je zaměřeno na správné postavení celého těla, posílení hlubokého stabilizačního systému, mezilopatkových a velkých zádových svalů, a také protažení zadních stran stehen.

FLOWIN^® SPORT

Rolovatelná deska, dodává se s cestovním obalem a pěti podložkami (pod kolena, ruce a chodidla), tréninkovým manuálem a DVD obsahujícím tři různé tréninkové programy. Vhodný ke cvičení doma nebo někde na cestách.
FLOWIN^® SPORT by měl být používán pouze na hladkých vodorovných plochách, ideálně na tvrdých podlahách a mimo dosah přímého slunečního záření.

Flowin® Sport je dodáváno s podložkami (1x knee, 2x foot, 2x hand).
Také je možné si ke zboží dokoupit doplňky FLOWIN^®.

Upozornění: Tento produkt by neměl být používán ve venkovním prostředí (záleží na povrchu) a neměl by být vystavován po delší dobu slunečnímu záření a vysokým teplotám.

Parametry